小心越搓越“老”!搓澡搓出来的“泥”越多,身体越干净?

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最近南方人到北方旅游成了潮流趋势

北方大澡堂的搓澡文化

也让南方人欲罢不能

搓澡 泡池 蒸桑拿

看着身上掉下的“泥”

简直太解压了


小心越搓越“老”!搓澡搓出来的“泥”越多,身体越干净?  第1张


北方人对搓澡有特殊的执念

认为一定要搓出“泥”才算洗干净

有时候把皮肤搓红了也不放过自己

医生提醒:

千万别猛搓!小心得皮炎!




搓下来的“泥”是啥?

我们的皮肤有一个新陈代谢的过程

表皮底部的活细胞会源源不断的生长

慢慢演化成死亡细胞到达皮肤的最外面

死皮细胞就是“泥”的主要成分

加上皮肤毛孔分泌的油脂,以及汗水

混合外界的灰尘

一搓就成了的“泥条”


小心越搓越“老”!搓澡搓出来的“泥”越多,身体越干净?  第2张


洗澡的间隔时间越长

死皮细胞和皮肤出油出汗的混合堆积物就越多

就能搓出更多的“泥”

偶尔适度搓澡

可以去除皮肤表面的角质层皮屑

达到清洁皮肤的作用


小心越搓越“老”!搓澡搓出来的“泥”越多,身体越干净?  第3张


有人问,要是天天搓澡

岂不是能让皮肤亮晶晶?

当然不是!

频繁使劲搓澡

会破坏皮肤皮肤角质层

进而破坏皮肤屏障

导致皮脂腺萎缩、皮肤干燥、加速皮肤老化

致使皮肤感染疾病等伤害


小心越搓越“老”!搓澡搓出来的“泥”越多,身体越干净?  第4张



搓澡的正确“姿势”




01

冬季北方气候干燥,洗澡频率在每周2-3次左右为宜,老年人每周1-2次为宜;南方可适当增加洗澡次数。全身搓澡不要太频繁,十天半个月一次就行。


02

搓澡时选用质地优良的搓澡巾,切勿因“不下泥”大力搓擦!可先用沐浴露擦洗身体,等待3-5分钟后用温水冲掉,待角质层软化再搓。           


03

注意搓澡巾为生,不要和他人共用一个澡巾。


04

使用接近皮肤PH的沐浴液,避免用强碱性的肥皂,以免破坏皮肤屏障以及改变皮肤的pH值。

搓澡的快乐

只有搓过的人才知道~

你们那的方言

把搓下来的“泥”叫啥?


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